40多岁女性，零基础学什么乐器比较好?

如果有条件的话应该学钢琴。原因有三: 第一，不用考虑音准。第二，弹钢琴需要十个手指都要运动，增强左右大脑的平衡。第三，人的手指尖属于末梢神经，经常地触碰刺激，有益于身体健康。

建议把学吹口琴作为首选。

因为口琴是国际上公认的所有乐器中最容易上手，最受民众欢迎，在民间广为流传且普及面最广的大众化乐器。

有人说：口琴是玩具，不是乐器，登不了大雅之堂。我要说：那是因为他还不了解口琴。一旦他了解了口琴，不但他会说口琴是最好的乐器之一，而且她还会爱上口琴、迷上口琴。

口琴有以下几个特点：

1. 携带方便。衣服口袋或者手提包里随便就可以装上几把口琴，随时都可以拿出来演奏。所以，口琴被人们称之为“口袋里的钢琴”；

2. 价格便宜。儿童口琴10多元，成人口琴100～150元就可以买一把称心如意且质量不错的口琴；

3. 音色优美。口琴的音色、音准可与钢琴、手风琴、电子琴以及其它所有乐器相媲美；

4. 用途广泛。口琴虽小，用途广泛：可独奏、合奏、重奏、协奏，可给独唱、合唱、舞蹈、体操伴奏，还可与竹笛、洞箫、板胡、二胡、古琴、古筝、埙、吉他、手风琴等众多乐器合奏。我曾经用一把口琴给30多支洞箫伴奏、给20多支竹笛伴奏，给上百把葫芦丝伴奏并且取得了很好的演奏效果（当然口琴要用话筒）；

5. 最易上手。口琴是所有乐器中最容易入门，最容易上手的乐器。它适合儿童、青少年、中老年等各类人群学习。随便任何一个人拿起口琴，即便胡吸乱吹，也可以让它发出悦耳动听的琴声来。可以负责任地说，即使你是零基础，在老师的指导下，1个小时内也能让你轻松吹奏出1～2首优美动听的乐曲来。

最后，顺便说说口琴的演奏风格。口琴可以演奏民间音乐、流行音乐、古典音，还可以演奏蓝调、爵士、摇滚、民谣、乡村、拉丁音乐、印度音乐等等。所以有人说“一把口琴走天下”，“一把口琴就是一个小乐队” 。这话丝毫也不夸张！

四十多岁？还很年轻呢。依我看这年纪如果有兴趣的话什么乐器都可以学！只要你有足够的自信➕浓厚的兴趣，一定会学的很好了。

我觉得葫芦丝就比较好。简单易上手，而且声音很悠扬耐听，虽然不是民族乐器，但入门快一二个月就可以吹曲了，作为消遣娱乐挺好的，而且方便好拿。

我说的你不一定喜欢，盲目的选会挺痛苦的，必须自己选择。

学古筝吧，我是50岁开始的，很容易有成就感，可惜老师回国了，继续视频学了几次，时差等原因停了

简而言之，贵在行动和坚持，选一样乐器，苦练五年，就能掌握个七七八八。

前提是，排除五音不全。

如果悟性高又肯下功夫，五年可能演奏六七级的曲子。当然还需要有个过得去的指导老师。

45岁学吉他,3年了的效果

40岁学乐器，相对于老年大学的学生来说，是黄金年龄。因为老年大学的学生，大部分是退休以后才开始学乐器的，年龄起码50岁以上，都是零基础，其中学的好的，不乏其人。

我是50后，如果是我，我首选钢琴、小提琴。钢琴不愧是乐器之王，它的艺术魅力是其他乐器无法比拟的。老年大学里，学钢琴的最多，目前来说小提琴在老年大学还不是很普及，找一对一的老师学费很昂贵，在塘沽的时候，有条件的开车去天津市里学。小提琴不愧是乐器王后，同是弦乐，其艺术魅力是二胡无法比拟的，不要说我崇洋媚外，乐器之王、乐器王后是世界公认的。

就艺术魅力来说，第三名，是手风琴。除了能独立演奏外，也可参加重奏、合奏，可以说一架手风琴就是一个小型乐队。

我吹过口琴，学过钢琴、二胡、古筝、葫芦丝。刚买了萨克斯，等挣了钱还打算买电吹管，所以现在努力的写作，一步一步地攒钱吧。

就声音来说，目前我最喜欢的乐器是：钢琴、小提琴、手风琴、电吹管、和吉他。（买了萨克斯，是因为老年大学有老师教）

建议学陶笛独奏，吹得乐器里面陶笛属于是易学好掌握，又能锻炼肺活量。

陶笛是世界乐器，不专属于任何国家。

中国陶笛，目前可追溯至陕西半坡遗址出土的陶哨，距今6000多年历史，是中国陶笛的鼻祖。

陶笛的材质有陶土

、瓷泥、紫砂、塑胶、木材等。由于陶笛的制作材料不同，因此音色和属性也不完全相同。

陶土熏烧的陶笛音色柔美，瓷泥烧制的陶笛声音清脆悦耳。

紫砂的陶笛的声音清脆明快，黑陶的音色介于熏烧陶笛和瓷质陶笛之间。

但以上烧制的陶笛有一个共同缺点：怕摔易碎。

塑胶的陶笛价格便宜结实耐用，但是它们的音色无法与以泥土为原料的陶笛相比。由于陶笛的制作材料不同，因此音色和属性也不完全相同。

我的建议是陶土熏烧的，拿起来有厚重感！声音也好听。陶土对人的身体也有好处！

人的身体从四十岁就开始走下坡路了，这时候开始注重锻炼身体是非常有必要。

陶笛能吹各种的流行歌曲，还可以吹世界名曲，而且，学会了掌握了可以独奏的时候，那个成就感油然而生，现在网上最火的外卖小哥都时不时的秀点才艺。

这个简单易学，网上就有授课的，是免费的，比如姚老师的音乐课堂授课就比较好懂，有时间可以去网上搜搜。

电子琴或古筝对零基础四十多岁的成人或妇女还比较容易些。

谢邀！

到了这个年龄再学乐器选项就非常少了，虽说是自娱自乐，但如果选不合适有可能就成为负担，零基础就更难选了。

建议：口琴（重音口琴）；巴乌、葫芦丝；这些乐器严格说不是传统意义上的正规乐器，但上手很快，很容易学会，声音也不难听 ，作为一般消遣没有问题。需注意的是，不要贪图便宜买价格过低的，这些往往质量没有保证。

如果非常喜欢并有决心有恒心学会一种正规乐器，那么建议如下：一，民族乐器：二胡、竹笛、古筝、杨琴、琵琶、月琴。

二, 西洋乐器：长笛、单簧管、双簧管、小提琴、大提琴、木琴。

需要谨记的是， 以上这些乐器必须要请正规老师教学指导，靠自己摸索是不行的。至于购买什么价格的乐器，还需根据自己的能力来决定。另外必须要听指导老师的意见，他会给出合理的建议。

以上是自己的一些拙见，不一定全面，望能给你帮助。

我认为学葫芦丝比较好。葫芦丝有五好，好学好吹好看好带好听。它可以独奏也可以合奏。即使没有老师教在家看着视频也能学会。我们小区一位阿姨70多了还能学会并且吹的可好。

学古筝吧，上手容易，不扰民，而且能独有能合奏的。

应该学固定音程的乐器为好，如笛子，单簧管，钢琴等。

在这个年纪学乐器完全是因为兴趣，自己喜欢哪种就学哪种，我59岁了，从小钢琴是我的梦想，快退休了我想学钢琴。

中阮或者杨琴

如果乐感及肢体协调性都不错的话，建议学钢琴或古筝。

要看喜欢什么，根据自己的爱好选择吧

我推荐您学钢琴。

钢琴乃乐器之王！

比起其他乐器最大的特点就是

全身心运动：

手、脚、眼、耳、嘴，

心、脑、腰、臂、肩，

无所不用其极！

特别是左右手的协调配合

“一个画方，一个画圈。”

左脑开发尽在不言中！

女士弹奏钢琴时，

婀娜多姿、琴声悠扬；

自娱自乐，其乐无穷！

吾耄耋之年

报名老年大学钢琴班

在老师和学友们美妙的琴声中、点赞声中，

不知不觉地欣然地度过了人生最大一道“坎”！

现在年事已高，

学校不收啦，

在家自学。

前不久发现：

《网上老年大学》钢琴弹唱班有个免费公益课，

副教授级的老师，

手把手的教弹：

《青山城下白素贞》

足不出户，名师指点；

时间不限，随时回放！

我竟然只用了10天 就拿下来了！

乐得我做了5个视频

大谈心得体会。

最近《网上老年大学》

又推出了很多免费的公益课。

可以去看看吧

另外，有18种乐器可选，

当然钢琴排在第一。

好啦，供您参考。

请关注：

我的学琴笔记

《前奏部分》

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《制谱部分》

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学键牌类的，音准好把握。非学键牌类的乐器，音准难把握，刚开始学，发出特别难听的声音，隔壁邻居厌烦。40多岁开始学音乐，不大可能全部在专门场所练习，大部分时间会在家里练，要考虑邻居的态度。

回答：

从40岁女生的这个阶段开始，应该追求一种情绪控制的生活理念，随着身体发育将步入更年期阶段，情绪不稳定是主要特征，会影响工作、家庭。在这个时候学习一种乐器，陶冶情操，稳定情绪，修身养生，是一件非常好的事情。

怎样才能达到既学琴，又能修身养生目的呢?当然是找到两者关系较密切的。我推荐学习古琴。

古琴源于中华民族文化，包涵了中国古老的哲学思想：天人合一、阴阳平衡。古琴的声音可以调身、调心，抚琴除了能陶冶情操、 修身养性之外，还具有祛除病痛，使人健康长寿的功效。在抚琴的时候，心静而手指动，指甲和指尖在拨弄琴弦。按照中医理论，指尖是十二经络中一些主要经络的终点末梢，弹琴时会不断按摩和运动这些末梢，可以促进血液循环。古琴具有天地之元音，内蕴中和之德性，足以感人善心，颐养正心而灭淫气。因此，无论弹琴、听琴还是观琴、藏琴，都能培养人的高尚情操，陶冶性情并提升修养。通过琴乐来感通精神，影响行为，端正人心，从而达到养德养生之目的。

学好古琴要树立五方面的观念：

一、琴人要敬琴

这首先就是把古琴视为珍宝，要建立敬琴的观念。爱好古琴的人要认识到，古琴是道，是一种有着深刻内涵和哲理的乐器。古琴是良师益友，是自己终生的亲人和朋友。古人在弹琴之前，要沐浴更衣，焚香盟手，这并非是一种迷信，而是表示对古琴的恭敬。我们是在面对先人，用自己的心去感受古代先人的心灵和风彩，从中受到影响和教育。弹琴时不能摇头晃脑，左顾右盼，要正襟危坐，要专心致志，要时刻表现出一种谦逊和恭敬。

二、琴人要静心

心情平静是健康的源泉。〈素问·上古天真仑》记载。“怡淡虚无，真气从之，精神内守，病从安来。”这就是说，心情平静，不动杂念，疾病便无从发生。

古琴由于其结构的原因，音量较小。其实，这正是古琴的优点和强项。音量小则要求环境安静。天籁般的音色沁人肺腑，使人的心情也安静下来。因此，在安静的环境中，静静的听琴或抚琴，使自己在市俗的喧嚣中找到一片纯洁的净土，即修身，又养生。尚若弹奏的是音量很大的乐器，不仅同室之人受到干扰，就是左右邻居也受到影响，自己的心也很难安静。所以有人说： \"古筝悦耳，古琴悦心”。

三、琴人要清欲

何为清欲?即清心寡欲之意，修淡泊之心。作为业余琴人来说，弹琴为悦已，不争名、不求利，不为考级和比赛焦虑，也不为排名前后而不悦。偶为表演不求佯狂之动作，哗众取宠；也不强求服装之新颖，以戏剧效果悦人。所弹琴曲不必贪多，但要弹好。三首五首、十首八首足矣。精雕细刻，反复揣摩，认真体会古曲之深意。

弹琴人修身养性，即应该除损人利己轻狂虚假之风。琴者禁也，禁的是不道德的思想言行，这正是修身养性的重要内容。琴者，心也。必指正人之心，而非小人之心。是在修身养性基础上的心，而非自然之心。

四、琴人要持恒

恒心即持之以衡的精神。古琴的特点是每一条弦上都有许多音阶，相同的音在不同的弦上弹出来构成不同的音色。因此记曲子就有一定难度。同时，一些指法也需要反复练习，才能弹出效果。因此须要下功夫，须要持之以衡的坚持。一般来说，坚持半年，即可入门；坚持一年，初见成效；坚持终生，方得古琴之玄妙。

五、琴人要和谐

心与琴和，弦与指和，音与律和。琴和才出妙音，音和才能动人心魄。以和为贵，对亲人，对朋友，对邻居，对同事，对一切无恶意的人都要以善待之，求得和谐相处。对外和还要对内和，不刁难自己，不苛求自己，不放纵自己，必求心态平和。心和则琴和，琴和促心和。

为什么陶冶情操，成年人能掌握一两样乐器，无疑是一大幸事，是一个美好愿望，

当然，要学乐器之前，要建立热衷的性趣，要有爱，这种爱是学好乐器的动力，是学好乐器的恒心，（很多人，就是没有恒心，而半途荒废，）

有了激情之后，我们该拿起乐器，我该学什么乐器？就要考虑一种适合自己乐器，中外乐器各有千秋，各有韵味，喜欢哪道菜，是自已的口味，不过，中国人学民乐，更为适合，吹奏的，或笛或笙，丝弦的，二胡，提琴，打击的，洋琴，木琴，弹拔的，月琴，三弦，琵琶，

当我们选择了一种乐器之后，就须要寻求一位才艺精通的老师，品高艺精，能够正确引导你从基础理论与实践中学习，我们应该听从老师指导，克服一些自身固有错误动作，这些错误动作，一旦形成可惯，就很难更改，它将影响将来的发展，影响乐曲的发挥，所以基本功很重要，学习基础的过程，是个相当长期枯糙的过程，我们要有赖心，一步一步，脚踏实走地学，一弓一弓地拉，一指一指地弹，将声音，拉得弹得纯粹，乐器技法千千，也无须为难，路总是人走出来的，练一曲，奏一段，久而久之，技法就掌握于心，心动手随，乐器就学成了，

对于成年人对乐器，那怕是另基础，也不是好难好难的事，愉快就好，成年人搞乐器，三五成群，四五成党，自喻自乐，豈不美哉！

学吹口哨吧。

不知道你有没有长期坚持学习的恒心毅力，学其他的乐器都费钱，先学学吹口哨吧，不费钱，就是费嘴。

如果你能把口哨练好，说明你具备了学习的恒心，到时候再学其他的吧。

不好学就是大坑，估计葫芦丝好学。

陶笛， 陶笛是我国民族特有的乐器之一，音色独特优美，外观古朴典雅，演奏技法简单易学，以其特有的魅力赢得了人们的喜爱。并兼具，竹笛、箫、埙的音色特点，可以查阅公众号“陶声依旧陶笛”详细了解一下。

我从41岁开始学习陶笛，零基础。

你好！40几岁的妇女，零基础学什么乐器，推荐你学拉二胡吧，可以加入小朋友二胡学习班，只要坚持拉二胡很快就学会的。

超级想学古筝，可惜时间都给了工作、孩子学习、睡觉这几样了

二胡吧，民乐之王，在农村有深厚的民间基础，也有广大的爱好者。

葫芦絲好学！乐器小，不占地方！其实四十多岁学什么都可以，自娱自乐嘛！

电钢琴，成人简易入门版自娱自乐为生活增添一点情趣。

学习电子键盘还是很好的选择。

学古筝吧，我从四十多岁开始学古筝，现在基本指法都学了，能弹几首曲子。闲暇时间自娱自乐，偶尔参加演出和筝友们合奏。

可以试试吉他、古筝这些乐器，此类乐器上手简单，弹出来声音还好听！关键学习成本不高

只要你有心有力有钱，什么乐器都好。具体来看就是先确定你的经济条件可以买什么乐器，还有起码几百块一节课的学费准备好，从入门到上手学个几年总要有的。根据经济条件框定好了范围，再看自己喜欢什么乐器就行。什么天赋啊适合不适合，都没入门呢没到谈天赋的时候。

这要问自己，兴趣是个好老师。

吹口哨算吗？

首先要思路清楚，才能选的恰当。

在选择上要参考的是两点：

学习的目的。 是纯粹培养一个兴趣休闲娱乐，丰富业余生活？还是为了学有所成不断精进最终达到一定的级别？

自己的兴趣爱好。如果自己从来没接触过任何乐器，那么在生活中，看电视 上网时，看到别人吹拉弹唱时，对那种乐器感兴趣？或者是哪一个细节瞬间，让你对乐器产生了兴趣？一个人的能量和生活的能量是会共振的，也就是大家常说的“冥冥之中”。兴趣，是打开视野的入场券。

综合以上两点，如果单纯培养个兴趣爱好，只要是自己感兴趣的都可以尝试，反正都是娱乐，多接触多体验。

如果是有水准层面的要求，就要在自己最感兴趣的项目中，实地找一个乐器行或培训机构，看看，操作体验一下，然后认真了解此种乐器的操作要领，斟酌与自身能力匹配度，认真筛选，选定后勤学苦练。毕竟，任何一门技术要想学好，都是需要功夫和磨练的。

电子琴。音色多样，可玩性强。不要希望能弹到什么水平，娛乐为主。先唱熟一首歌，在键盘上找到C调主音，这样能唱就能弹。上了年纪，千万不要选吹奏乐器，不会换气，你会头晕的。